Hei!

Ilmeisestikään jotkut eivät saaneet toukokuun/kesäkuun uutiskirjettä eli tässä se on sitten uudestaan.

Rennoin kesäterveisin,

Jarko Taivasmaa

 

 

***

 

Tervehdys ja tässä Taivastalon uutiskirje, ole hyvä!

Aurinkoista kesän aloitusta!

Oivallusten blogissa tällä kertaa Jarkon näkökulmia tietoisuuden kolmesta ilmentymästä ja erityisesti huomion vapaasta virtauksesta, joka on usein unohdetuin ”tietoisuuden taito”.

 

OIVALLUSTEN BLOGI
Kolme tietoisuuden perustaitoa ja ilmentymää: 1) keskittyminen (huomion lepääminen yhdessä kohteessa pidempään) 2) huomion vapaa takertumaton virtaus 3) oleminen (huomio ilman kohdetta eli hyväksyvä tietoisuuden avaruus).
Kuinka taidat näitä? Onko jokin näistä sinulle luontaisempi? Mikä ovi on sinulle helpoin havaittavaan todellisuuteen palaamiseen (pois mielestä ja ajatuksiin uppoutumisesta).
Keskittymiskyky on usein korkealle arvostettu…

Lue koko teksti:
www.taivastalo.fi/2013/05/3-tietoisuuden-ilmentymaa-ja-huomion-vapaa-virtaus/

 

MAHDOLLISUUDET JA TAPAHTUMAT

Uudestaan taas elokuussa!

FOREST WELLNESS
METSÄJOOGA CHI KUNG FOREST BATHING

LA 3 / 17 ELOKUUTA
KLO 1000-n.1400
NUUKSIO
Rentouttavia ja voimallisia hetkiä luonnossa hyvien harjoitusten äärellä kahtena lauantaina elokuussa. Kävelemme muutaman kilometrin ja koemme Nuuksion vihreyttä. Pidämme myös pienen evästauon ja aina välillä pysähdymme nauttimaan elokuisesta luonnosta.

OHJAAJINA
Liisa Erika & Jarko Taivasmaa

HINTA
50€
80€ / 2 henkilöä

Lue lisää:
www.taivastalo.fi/2013/05/forest-wellness-3-17-elokuuta-nuuksiossa/

 

RYT 500 JOOGATERAPEUTTIKOULUTUS 2013/2014
ALKAA SYYSKUUSSA 2013

Taivastalo on mukana järjestämässä ensimmäistä joogaterapeuttikoulutusta Suomessa. Jos olet joogaohjaaja RYT 200, tämä voi olla juuri sinua kiinnostava mahdollisuus. Sanaa saa myös levittää kavereille, jotka ovat joogaohjaajia.

Lisätietoja Liisa Erikalta 044 308 4004 / chi.jooga@gmail.com
Jotakin löytyy myös linkistä
www.taivastalo.fi/2013/05/ryt500-joogaterapeuttikoulutus/

 

IHMISIÄ, KIRJOJA JA LINKKEJÄ

Suomen luontokeskus Haltia avautuu vierailijoille PE 31.5.13 Nuuksiossa
http://www.haltia.com/

“Haltia on uudenlainen luontokeskus, joka kokoaa Suomen luonnon yhden katon alle ja tuo sen aivan ihollesi niin rakennuksen ja tilojen kautta kuin upeissa näyttelyissä. Koko Suomen luonto on saapunut pääkaupunkiseudulle!

Haltian rakennus on arkkitehti Rainer Mahlamäen suunnittelema ja kalevalaisen taruston inspiroima. Siinä kohtaavat villi luonto ja ihminen, rauhallisesti ja sopusoinnussa keskenään.”

Kannattaa käydä tutustumassa – hieno paikka!

 

Meidät löytää myös sieltä Haltian yhteistyökumppanina Retkipäiviltä LA-SU 8.-9.6.13
http://www.haltia.com/ajankohtaista/tapahtumat/retkipaivat/

Tervetuloa moikkaamaan meitä tai vaikka osallistumaan lyhyisiin tunnin mittaisiin Forest Wellness -kokonaisuuksiin: metsäjooga, chi kung tai forest bathing. Tarjoamme myös luennon: Hyvinvointia metsästä.

Tarjolla on myös paljon muuta mahtavaa toimintaa ja nähtävää sekä tietysti itse luontokeskus tutustuttavaksi!

 

Jos sinulla on kysymyksiä edellä olevan suhteen, niin kerromme mielellämme lisää! Laita viestiä info (att) taivastalo.fi tai soita 044 040 1144 (Jarko) 044 308 4004 (Liisa Erika)

Voimmeko olla muuten avuksi?

 

Parhain terveisin,

Jarko Taivasmaa

chi kung -opettaja, valmentaja, toimintaterapeutti amk

044 040 1144
skype: taivastalo
info (att) taivastalo.fi
www.taivastalo.fi
www.joogachikung.net