Posts Tagged ‘venyttely’

Yoga & Stretching 23.11.2013 Helsingissä

| Thursday, October 31st, 2013 | Comments Off on Yoga & Stretching 23.11.2013 Helsingissä

YOGA & STRETCHING Bodywork – kehotyöskentely   LA 23.11.2013 klo 10.00-14.00 Joogakoulu Shanti Runeberginkatu 43, 00100 Helsinki www.jooga.fi   Kurssi koostuu kolmesta osiosta: alkulämmittelystä, voimistavista ja avaavista liikkeistä yhdessä toisten osallistujien/parin kanssa sekä lopuksi toiselle tehtävistä venytyksistä ja pään alueen hieronnasta. Kurssi sopii ystäville, perheenjäsenille, sinkuille tai pareille. Mukaan rennot ja joustavat vaatteet. Hinta: 50/30€   Opettaja: Liisa Erika Taivasmaa

Lue lisää...