Posts Tagged ‘onnellisuus’

Body Mind Soul Wellness -viikonloppu 16.11.-17.11.2013

| Monday, September 9th, 2013 | Comments Off on Body Mind Soul Wellness -viikonloppu 16.11.-17.11.2013

BODY MIND SOUL WELLNESS SIUNTION KYLPYLÄ 16.11.-17.11.2013 LA-SU 10-16   Tervetuloa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin viikonloppuun. Mukana on esimerkiksi chi kungia (kiinalainen voimistelu), meditaatiota, mindfulnessia (hyväksyvä läsnäolo) ja 7 reseptiä onnellisuuteen! Onnellisuuden reseptit perustuvat tieteellisiin tutkimuksiin, ymmärrykseen ihmiselle lajityypillisestä toiminnasta ja osittain henkisiin oivalluksiin ja perinteisiin. Mukana on lisäksi positiivisen psykologian ja life coachingin näkökulmaa. Nautimme myös kauniin luonnon voimasta, kävelystä ja

Lue lisää...

Täydellinen aamu

| Friday, August 16th, 2013 | Comments Off on Täydellinen aamu

Viimeisilläkin meistä alkavat pian työt ja syksymmällä intensiteettiä tulee lisää. Jotta työpäivistä ja päivistä ylipäätään saisi ihania, merkityksellisiä ja maukkaita, niin kannattaa panostaa päivän alkuun ja juureen eli aamuun. Hyvästä aamusta hyvä päivä ponnistaa. Jos tulevan työpäivän haastetaso on korkealla, niin ravitseva aamu voi varustaa energialla, tietoisuudella ja hyvällä kehollisella tilalla, joka tuntuu sulattavan päivän haasteet jo ennen työpaikalle saapumista.

Lue lisää...

Kuinka rikas olet? Oleminen Tekeminen Omistaminen II

| Friday, July 5th, 2013 | Comments Off on Kuinka rikas olet? Oleminen Tekeminen Omistaminen II

Tämä on hieman jatkoa blogitekstiin: https://www.taivastalo.fi/2011/12/oleminen-tekeminen-omistaminen/   Kävin taannoin puhumassa valmennusyhteistyön aloittamisesta ja puhuimme myös olemisen ja tekemisen tasapainosta. Laajensin sen myös kolmijakoon oleminen-tekeminen-omistaminen ja sanoin, että johtajakoulutuksessakin voisi olla hienoa pohtia olemisen ja tekemisen tasapainoa johtajilla. Osalla johtajista saattaa olla oikein hyvällä saralla tekemisen ja omistamisen osa-alueet. Matkalla kotiin aloin pohtia rikkautta. Ja myös niitä yritysjohtajia, joilla ei välttämättä

Lue lisää...

Ihana ihana metsä ja luonnon voima

| Wednesday, April 24th, 2013 | Comments Off on Ihana ihana metsä ja luonnon voima

Lapset autoon, kylmälaukku, kantoreppu ja kaupan kautta metsään. Ostimme soijanakkeja, sämpylöitä, pari pakettia tofua ja mausteita. Muut tarvikkeet pakkasimme valmiiksi kylmälaukkuun. Nuuksioon johtava tie on kiemurainen, mutkitteleva, paljon ylä- ja alamäkiä. Täynnä toinen toistaan upeampia näkymiä. Uusi Haltia-keskus ja laskettelurinne, hassut katujennimet, kalliot puiden lomassa ja kaunis järvimaisema. Mahtavaa, että meillä on lähellä näin upea kansallispuisto.   Suurimmalle osasta nykyajan

Lue lisää...

Body Mind Soul Wellness 13.4.-14.4.13

| Tuesday, January 29th, 2013 | Comments Off on Body Mind Soul Wellness 13.4.-14.4.13

BODY MIND SOUL WELLNESS SIUNTION KYLPYLÄ 13.4.-14.4.13 LA-SU 10-16   Tervetuloa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin viikonloppuun. Mukana on esimerkiksi chi kungia (kiinalainen voimistelu), meditaatiota, mindfulnessia (hyväksyvä läsnäolo) ja 7 reseptiä onnellisuuteen! Onnellisuuden reseptit perustuvat tieteellisiin tutkimuksiin, ymmärrykseen ihmiselle lajityypillisestä toiminnasta ja osittain henkisiin oivalluksiin ja perinteisiin. Mukana on lisäksi positiivisen psykologian ja life coachingin näkökulmaa. Nautimme myös kauniin luonnon voimasta, kävelystä ja

Lue lisää...

Jarko Taivasmaan uudenvuodentervehdys ja pohdinta

| Tuesday, January 8th, 2013 | Comments Off on Jarko Taivasmaan uudenvuodentervehdys ja pohdinta

Oivallusten ja hyvinvoinnin täyteistä uutta vuotta!   Pohdintoja uudelle vuodelle ja jokaiseen hetkeen. Uusi aika on aina alkava. Mitä tahansa onkaan tapahtunut menneisyydessä – olet nyt tässä hetkessä vapaa valitsemaan toisin. Kulkemaan erilaisia polkuja ja kokemaan erilaisia kokemuksia. Kuitenkin muistot voivat saada meidät uskomaan, että asioiden tulisi jatkua tietyllä tavalla. Saatamme hypnotisoitua uskomaan menneisyys-tulevaisuus-akseliin, vaikka vain nyt on olemassa. Todellisuudessa

Lue lisää...

Body Mind Soul Wellness 26.1.-27.1.13

| Friday, November 9th, 2012 | Comments Off on Body Mind Soul Wellness 26.1.-27.1.13

BODY MIND SOUL WELLNESS SIUNTION KYLPYLÄ 26.1.-27.1.13 LA-SU 10-16   Tervetuloa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin viikonloppuun. Mukana on esimerkiksi chi kungia (kiinalainen voimistelu), meditaatiota, mindfulnessia (hyväksyvä läsnäolo) ja 7 reseptiä onnellisuuteen! Onnellisuuden reseptit perustuvat tieteellisiin tutkimuksiin, ymmärrykseen ihmiselle lajityypillisestä toiminnasta ja osittain henkisiin oivalluksiin ja perinteisiin. Mukana on lisäksi positiivisen psykologian ja life coachingin näkökulmaa. Nautimme myös kauniin luonnon voimasta, kävelystä ja harjoituksista ulkona. Kurssin

Lue lisää...

Ihminen on oman onnensa seppä

| Friday, May 25th, 2012 | Comments Off on Ihminen on oman onnensa seppä

Olen huomannut, kuinka helposti vieraannumme meille rakkaista ja luonnollisista asioista.  Ilomme ja tyytyväisyytemme johtuvat suurelta osin siitä, miten me totumme ajattelemaan. Ajattelemmeko työasioita vai viikonloppuretkeä  Nuuksioon miehen ja lasten kanssa. Uskon, että jokaiselle tekisi hyvää harjoitella iloisena ja onnellisena olemista.  Miksi emme voisi ottaa tavaksi olla aina iloisia? Voimme harjoitella iloisena ja onnellisena olemista yksinkertaisesti ajattelemalla iloisia ja onnellisia asioita.

Lue lisää...

4 reseptiä onnellisuuteen: resepti 2

| Wednesday, May 9th, 2012 | Comments Off on 4 reseptiä onnellisuuteen: resepti 2

Jatkamme maanläheistä matkaamme onnellisuuteen pohtimalla ihmiselle lajityypillistä toimintaa. Lue johdanto ja ensimmäinen resepti https://www.taivastalo.fi/archives/1296 Nyt käsittelemme reseptiä kaksi.     I TOIMINTA, AKTIIVISUUS JA LIIKUNTA   II VUOROVAIKUTUS, YHTEISÖ JA YHTEYS   III OPPIMINEN, KEHITTYMINEN JA HALU YMMÄRTÄÄ   IV ANTAMINEN, KONTRIBUUTIO JA ITSENSÄ UNOHTAMINEN      II VUOROVAIKUTUS, YHTEISÖ JA YHTEYS Pantterit elävät yksin. Toki ne välillä lisääntyvät ja naaraat

Lue lisää...

4 reseptiä onnellisuuteen: johdanto ja resepti 1

| Sunday, April 22nd, 2012 | Comments Off on 4 reseptiä onnellisuuteen: johdanto ja resepti 1

Kysyttäessä  moni sanoo haluavansa sitä tai tätä: uutta taloa, hyvää ihmissuhdetta, matkaa tai menestystä ja niin edelleen. Mutta kuinka moni sanoo haluavansa olla onnellinen? Eikö onnellisuus ole se mitä jokainen ennen kaikkea kaipaa ja myös etsii näiden ulkoisten muutosten kautta? Buddha antoi oman reseptinsä onnellisuuteen, samoin joogamestari Patañjali, Jeesuksenkin voisi sanoa olevan tällä asialla, kuten monen muun henkisen mestarin. Onnellisuus on

Lue lisää...
Page 2 of 2«12