VANHOJA tekstejä ja videoita

MINDFULNESS JA WELLNESS -PÄIVÄ     LÄSNÄOLOA HYVINVOINTIA RENTOUTUMISTA   SIUNTION KYLPYLÄ LA 1.10.16 LA 5.11.16   Tervetuloa loistavaan hyvinvoinnin ja läsnäolon päivään. Tule latautumaan, rentoutumaan sekä keräämään hyvää virtaa arkeesi. Mukaan saat kotiin vietäväksi harjoituksia ja hyvinvoinnin sekä onnellisuuden osaamista. Kirjallisten materiaalien lisäksi voit ladata audio- ja videomateriaaleja oman harjoittelun tueksi. Tämä on voimallinen pysähdys ja rentoutumisen päivä, joka

Vuoden 2016 ihmeet ja kokemukset sekä antamisen inspiraatio. Nämä ideat ovat olleet enemmänkin elämän suunnan ja tarkoituksen kirkastamista varten (life purpose). Mutta niitä voi käyttää myös yhtä hyvin kirkastamaan tulevan vuoden suuntia. Samoinhan esimerkiksi opettaja nimeltä David Deida painottaa, että elämä tarkoitus/missio on dynaaminen kokemus eikä vain kerralla oivallettu ja tehty. Inhimillinen kokemus ja puolemme jatkuvasti kasvaa ja laajentuu. Siksi

Tämä on hieman jatkoa blogitekstiin: https://www.taivastalo.fi/2011/12/oleminen-tekeminen-omistaminen/   Kävin taannoin puhumassa valmennusyhteistyön aloittamisesta ja puhuimme myös olemisen ja tekemisen tasapainosta. Laajensin sen myös kolmijakoon oleminen-tekeminen-omistaminen ja sanoin, että johtajakoulutuksessakin voisi olla hienoa pohtia olemisen ja tekemisen tasapainoa johtajilla. Osalla johtajista saattaa olla oikein hyvällä saralla tekemisen ja omistamisen osa-alueet. Matkalla kotiin aloin pohtia rikkautta. Ja myös niitä yritysjohtajia, joilla ei välttämättä

Kolme tietoisuuden perustaitoa ja ilmentymää: 1) keskittyminen (huomion lepääminen yhdessä kohteessa pidempään) 2) huomion vapaa takertumaton virtaus 3) oleminen (huomio ilman kohdetta eli hyväksyvä tietoisuuden avaruus). Kuinka taidat näitä? Onko jokin näistä sinulle luontaisempi? Mikä ovi on sinulle helpoin havaittavaan todellisuuteen palaamiseen (pois mielestä ja ajatuksiin uppoutumisesta).   Keskittymiskyky on usein korkealle arvostettu. Se onkin kaiken pitkäjänteisen ja tuloksellisen toiminnan

Lapset autoon, kylmälaukku, kantoreppu ja kaupan kautta metsään. Ostimme soijanakkeja, sämpylöitä, pari pakettia tofua ja mausteita. Muut tarvikkeet pakkasimme valmiiksi kylmälaukkuun. Nuuksioon johtava tie on kiemurainen, mutkitteleva, paljon ylä- ja alamäkiä. Täynnä toinen toistaan upeampia näkymiä. Uusi Haltia-keskus ja laskettelurinne, hassut katujennimet, kalliot puiden lomassa ja kaunis järvimaisema. Mahtavaa, että meillä on lähellä näin upea kansallispuisto.   Suurimmalle osasta nykyajan

Oivallusten ja hyvinvoinnin täyteistä uutta vuotta!   Pohdintoja uudelle vuodelle ja jokaiseen hetkeen. Uusi aika on aina alkava. Mitä tahansa onkaan tapahtunut menneisyydessä – olet nyt tässä hetkessä vapaa valitsemaan toisin. Kulkemaan erilaisia polkuja ja kokemaan erilaisia kokemuksia. Kuitenkin muistot voivat saada meidät uskomaan, että asioiden tulisi jatkua tietyllä tavalla. Saatamme hypnotisoitua uskomaan menneisyys-tulevaisuus-akseliin, vaikka vain nyt on olemassa. Todellisuudessa

Ehkä olet kuullut ihmisistä tai ehkä olet yksi heistä, jotka puhuvat, että sitten kun olen saanut nämä asiat järjestykseen ja minulla on tämä ja tuo asia hankittuna, niin sitten olen valmis tekemään sitä mitä olen aina halunnut tehdä. Sitten kun minulla on omistamisen elämänalue kunnossa, olen tarpeeksi turvattu tehdäkseni sitä mitä rakastan. Toiset taas ajattelevat, että sitten kun olen saavuttanut