Wellness-viikonloput keväällä 2015: Onnellisuus, Läsnäolo ja Säteily
admin | Tuesday, November 18th, 2014 | Comments Off on Wellness-viikonloput keväällä 2015: Onnellisuus, Läsnäolo ja SäteilyWELLNESS-VIIKONLOPUT ONNELLISUUS LÄSNÄOLO SÄTEILY Tervetuloa kokonaisvaltaiseen hyvinvoinnin viikonloppuun! Mukana on rentoutumista, hengitysharjoituksia, kehotietoisuusharjoituksia ja chi kungia (kiinalaista voimistelua). Lisäksi mukana on meditaatiota ja mindfulnessia sekä kuulemme kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin periaatteista. Hyvän olon lisäksi saat kotiin vietäväksi hyviä menetelmiä hyvinvointiin ja rentoutumiseen sekä kurssimateriaaleja. Uudet wellness-viikonloput ovat jatkoa pidetyille body mind soul wellness -viikonlopuille. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja rentoutumisen lisäksi
Lue lisää...