Posts Tagged ‘joogahengitys’

Hengitä oikein

| Wednesday, November 30th, 2011 | Comments Off on Hengitä oikein

Mitä tapahtuu, kun me synnymme tähän maailmaan? Vedämme syvään henkeen ja toisinaan huudamme, siis aika usein. Uskon sen jopa olevan kivuliasta. Keuhkomme suorastaan räjähtävät auki, ja meidän pitää hengittää itse. Ilman henkeä, hengitystä, emme olisi olemassa. Hengitys on tapahtumasarja, jolle annamme kuitenkin vain harvoin huomiota. Se tapahtuu automaattisesti ja ilman suurempaa tietoisuutta, mutta valitettavan usein väärin. Kuinka on mahdollista, että

Lue lisää...