Mindfulness & Heartfulness
admin | Thursday, February 9th, 2012 | 2 comments »Joillekin mindfulness – läsnäolon ja tietoisuuden taidot – ovat tuttuja. Niistä puhumme myös kotisivuillamme. Harvemmalle kuitenkin sana heartfulness tarkoittaa paljonkaan. Taustalla on länsimaalaisten kielten ja ajatusmallien rajoitus. Alun perin mindfulness-käsite tarkoittaa kumpaakin. Jon Kabat-Zinn, joka on yksi mindfulnessin pioneereja ja tutkijoita länsimaissa, sanookin, että kun kuulemme sanan mindfulness, tulisi meidän samalla aina kuulla myös heartfulness. Hänen mukaansa aasialaisissa kielissä näitä
Lue lisää...
