Tässä on kokoelma videoita ja audioita vuosien varrelta.

Löydät vinkkejä, harjoituksia ja opastusta erilaisiin tutkimuksiin sekä harjoituksiin, joilla saat omia kokemuksia ja oivalluksia. Laittamalla sitten käytäntöön oivalluksiasi voit lisätä hyvinvointia ja kasvua elämässäsi. Samoin voit saada ideoita kuinka voit olla vielä enemmän avuksi ja hyödyksi läheisillesi, työkavereillesi ja asiakkaillesi.

Hyviä hetkiä videoiden ja audioiden äärellä!

Parhain terveisin,

Jarko Taivasmaa

 

***

 

METSÄÄN UPPOUTUMINEN

Metsään uppoutumisen tavoite ja metsätila

 

Metsään uppoutumisen menetelmän taustoja

 

Metsään uppoutumisen menetelmän kolme vaihetta

 

 

MEDITAATIO JA TIETOISUUS

Meditaatio kohteen kanssa ja ilman

 

3 tietoisuuden taitoa

 

Läsnäolo arjen hetkissä ja yhdistäminen muihin toimintoihin

 

Todellisuus (ja kuorrutukset)

 

 

OMAN LAHJAN ANTAMINEN

Jarko Taivasmaa- Lahjan Antaminen 1. Osa

 

Jarko Taivasmaa- Lahjan Antaminen 2. Osa

 

 

CHI KUNG (KIINALAINEN VOIMISTELU)

Taivas-Maa-Lähde – chi kungin liikesarja

 

 

HAASTATTELUT

Tarkastelussa ihminen – Jarko Taivasmaa (Teemu Syrjälä)

 

Ihmekysymyksessä vieraan Jarko Taivamaa (Sampsa Korhonen) Lähiradio

 

Tags: audio, chi kung, elämän tärkeimpiä asioita, forest bathing, haastattelut, hyvinvointia, läsnäoloa, meditaatio, menetelmät, metsään uppoutuminen, metsään uppoutumisen menetelmä, oivalluksia, tietoisuus, tietoisuustaidot, tietoisuusvalmennus, video, videoblogi, vlog
Posted in BLOGI JA TAPAHTUMAT