VANHOJA tekstejä ja videoita

JOOGA & CHI KUNG KESÄN RETRIITTI 2014   LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO   ABHAYALOKAN RETRIITTIKESKUS LOPPI (n.70 km Helsingistä) TO-SU 26.6.-29.6.2014   Löydämme jooga-  ja chi kung -harjoituksilla läsnäoloa, hyvinvointia ja rentoutta. Syömme hyvää kasvisruokaa. Vietämme aikaa itsemme kaltaisessa hyvässä ja hyvinvoinnista kiinnostuneessa seurassa. Tämä on lomaa parhaimmillaan! Aamuvirkut voivat löytää itsensä myös aamumeditaatiohetkistä. Päivän toinen meditaatio on illalla, johon on kaikkien

BODY MIND SOUL WELLNESS SIUNTION KYLPYLÄ 05.04.-06.04.2014 LA-SU 10-16   Tervetuloa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin viikonloppuun. Mukana on esimerkiksi chi kungia (kiinalainen voimistelu), meditaatiota, mindfulnessia (hyväksyvä läsnäolo) ja 7 reseptiä onnellisuuteen! Onnellisuuden reseptit perustuvat tieteellisiin tutkimuksiin, ymmärrykseen ihmiselle lajityypillisestä toiminnasta ja osittain henkisiin oivalluksiin ja perinteisiin. Mukana on lisäksi positiivisen psykologian ja life coachingin näkökulmaa. Nautimme myös kauniin luonnon voimasta, kävelystä ja