YOGA & STRETCHING

Bodywork – kehotyöskentely

 

LA 23.11.2013 klo 10.00-14.00

Joogakoulu Shanti

Runeberginkatu 43,

00100 Helsinki

www.jooga.fi

 

Kurssi koostuu kolmesta osiosta: alkulämmittelystä, voimistavista ja avaavista liikkeistä yhdessä toisten osallistujien/parin kanssa sekä lopuksi toiselle tehtävistä venytyksistä ja pään alueen hieronnasta. Kurssi sopii ystäville, perheenjäsenille, sinkuille tai pareille.

Mukaan rennot ja joustavat vaatteet.

Hinta: 50/30€

 

Opettaja: Liisa Erika Taivasmaa

 

ILMOITTAUTUMISET JA TIEDUSTELUT:

chi.jooga@gmail.com / 044 308 4004  (Liisa Erika)

 

 

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA MUKAAN!

 

 

Tags: bodywork, hieronta, jooga, pariharjoitukset, venyttely
Posted in BLOGI JA TAPAHTUMAT